機能が低下した腎臓にいたわりを！

腎臓は老廃物を排出し、必要な物質を再吸収するなど、身体をいつも良い状態に保つ働き。

身体がだるい、疲れやすい、頭痛、動悸、ちょっとしたむくみ・・・・・・・腎臓低下のシグナル

　腎臓病と治療

１、腎臓の働き・・・・・・・腎臓は、背中側の腰にある、左右一対のソラマメ形の臓器。

　　　　　　　　　　　　　　　身体の老廃物を排出したり、必要な物質を再吸収して身体を良い状態に保つ

　　　　　　　　　　　　　　　血圧を調整、血液を作るのに必要な物質を分泌する。

　　　　　　　　　　　　　　　ほぼ正常・・・・Ccr９１以上　　　軽度以下・・・・Ccr91〜６１

　　　　　　　　　　　　　　　中等度低下・・・・Ccr60〜３１　　腎不全・・・・・Ccr３０〜１１

　　　　　　　　　　　　　　　末期腎不全・・・・・Ccr１０以下

２、弱っている腎臓を保護・・・・・腎炎（糸球体腎炎、IgA腎症、膜性腎炎） ネフローゼ症候群、腎不全

　　　　　　　　　　　　　�@　安静、保温、適度な運動と休養

　　　　　　　　　　　　　�A　食事療法

　　　　　　　　　　　　　�B　薬物療法

たんぱく質・塩分を控え、エネルギーを十分に

�@　たんぱく質制限を守るには・・・たんぱく質を取ると老廃物→排泄する腎臓に負担　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腎臓の負担を最小限→良質なたんぱく質を適量取る

�A　上手にエネルギーアップ　・・・・エネルギーが不足→摂取したたんぱく質有効利用できない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腎臓病の人は、指示されたエネルギー量を上手にとる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肥満の場合は、エネルギーを減らす

�B　カリウム制限について・・・・・・カリウムは腎臓から排泄される為、病状によっては制限される

�C　塩分を控えて、美味しく・・・・・塩分は腎臓から排泄される為、取りすぎは負担