布団に入ってからすぐ眠れていますか？

入眠困難・・・床についてもなかなか眠りにつけない　　不安、緊張が強い、神経質で睡眠へのこだわりが強い　　　身体疾患（睡眠時無呼吸症候群、ミオクローヌス症候群、周期性四肢運動障害、ムズムズ脚症候群）

中途覚醒・・・夜中に何度も目が覚め、その後眠れない　　身体疾患（頻尿、疼痛、痒み、睡眠時無呼吸症候群、ミオクローヌス症候群）、精神疾患（うつなど）、ストレス、環境の変化、アルコール摂取、加齢

早期覚醒・・・・普段より早く目が覚めてしまい、それから眠れない　　　うつ、加齢、体質など

熟眠障害・・・・眠りが浅くて、睡眠時間のわりに熟睡した感じがない　　うつ、加齢など