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災害時の心のケアについて

支援者としての対応のポイント

1、被災体験を聴く時    相手の話のペースに合わせてひたすら聴く

                  無理に聴きださない

                  安易に励ましたり助言しない

                  相手の気持を聴き、感情をあるがままに受け止める

                  途中で話を妨げず、共感的に聴く

2、被災者の怒りへの対応   怒りは支援者へ向いているのではない

                   支援者は心を落ち着かせて聴く

                   被災者の怒りを非難や否定せず、感情を受け止める

                   話を受け止める事も必要

                   感情を受け止めた後には、具体的に困っている事を聴く

3、深い悲しみへの対応    相談者に寄り添っていることに意味がある

                   ゆっくり話を聴く事が大切

                   相手の感情に巻き込まれない様に、一定の距離を保つ

4、触れる            隣に座る、別れ際の握手

                   身体接触は恐怖、悲しみ、怒りを和らげる効果があるが、

                   セクハラなどのトラブルの原因になったり、拒否感が強い

                   人もいるので十分な注意が必要