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[ 2025/6/12 ]

梅雨の病気
梅雨の病気
梅雨時期に注意したい病気としては、「気象病」による体調不良、食中毒、湿疹・汗疹・カンジダ性皮膚炎などが挙げられます. 具体的には、頭痛、めまい、倦怠感、消化不良、食欲不振などが起こりやすいです
1. 気象病による体調不良:
  •     原因:
    気圧の変化や湿度の上昇により、自律神経が乱れたり、体の水分バランスが崩れることで起こります.
  • 症状:
  • 頭痛、めまい、倦怠感、肩こり、身体のだるさ、食欲不振、むくみなど.
  • 対策:
    • 生活習慣の見直し (十分な睡眠、適度な運動、バランスの取れた食事).
    • 加湿器の使用や部屋の換気、服装の調整.
    • 耳を引っ張って回ったり、首の曲げ伸ばしや肩回しで体をほぐす.
    • 湯船に浸かって体を温める.

    • 注意点:
  • 天気や気圧の変化で症状が悪化する方は、医師に相談し、原因を探ってもらったり、漢方薬などを検討してもらうと良いでしょう.
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